Johanna - Yoga
Yogalehrerin seit 14 Jahren, geboren in Lima (Peru), Gründerin von Ekatra Yogastudio, Lebensfreude-Botschafterin mit Herz und Tiefe.
Sie schafft Räume, in denen Leichtigkeit, Verbundenheit und innere Klarheit spürbar werden. Ihr Yoga ist energetisch, freudvoll und heilsam.
Alicja - Yoga
"Mein Name ist Alicja und ich liebe es, auf mein Herz zu hören – denn dort wohnt unsere wahre Essenz.“
Alicja begleitet dich mit somatischem Yin- und Prana-Yoga, Meditation, Atemarbeit, Chakren- und Energiearbeit sowie heilenden Klängen. Ihre Sessions sind eine tiefgehende, meditative Reise zur Selbstwahrnehmung, zur inneren Heimat und zur Aktivierung deiner Lebensfreude.
Mit zahlreichen Aus- und Weiterbildungen in Yoga, Energiearbeit, Embodiment und Bewusstseinscoaching teilt sie heute ihr Licht mit anderen – mit Hingabe und Intuition.
Theresa - Kreativworkshops
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Theresa lebt zwischen Zürich und Hawaii und bewegt sich seit über 20 Jahren kreativ und professionell in den Welten von Theater, Event, Film und Coaching.
Ausgebildet als Schauspielerin, Regisseurin und Integral Coach, verbindet sie in ihren Workshops kreative Methoden wie Improvisation, Bewegung, Malerei und intuitives Gestalten zu einer tief persönlichen Erfahrung.
In ihrer Arbeit geht es nicht ums Können, sondern ums sich spüren, ausprobieren und den eigenen Ausdruck ganz frei entfalten – mit Klarheit, Intuition und viel Herz.